Standardy Redakcyjne
Zaangażowanie wobec rzetelności, przejrzystości i najwyższej jakości treści o stabilnej energii i żywieniu.
Nasze Zasady Redakcyjne
Dokładność i Weryfikacja
Każdy artykuł przechodzi wieloetapowy proces weryfikacji. Cytujemy źródła, sprawdzamy dane i dołączamy referencje do badań naukowych oraz publikacji zaufanych instytucji.
Przejrzystość Źródeł
Zawsze ujawniamy nasze źródła, cytaty badań i dane originalne. Czytelnik wie, skąd pochodzą informacje i może sam sprawdzić ich wiarygodność.
Kadra Ekspercka
Nasi autorzy to specjaliści w dziedzinie żywienia, dietetyce i fizjologii. Każdy artykuł pisze osoba z odpowiednim doświadczeniem i kwalifikacjami zawodowymi.
Aktualizacja Treści
Treść wcale nie kończy się publikacją. Regularnie aktualizujemy artykuły o nowe badania, najnowsze odkrycia i zmienione zalecenia w oparciu o obecny stan wiedzy.
Bezstronność
Staramy się prezentować różne perspektywy i naukowe stanowiska. Nie promujemy żadnych produktów ani usług — naszym celem jest edukacja czytelnika.
Ujawnianie Powiązań
Jeśli autor ma powiązanie biznesowe, finansowe lub zawodowe związane z tematem artykułu, zawsze to ujawniamy na początku tekstu.
Rada Redakcyjna i Zespół
Magdalena Krupska
Kierownik Redakcji
Dietetyk kliniczny ze specjalizacją w żywieniu sportowym. Pracuje w edukacji zdrowotnej od 12 lat. Odpowiada za nadzór redakcyjny wszystkich publikacji.
Paweł Żabski
Redaktor Merytoryczny
Specjalista w fizjologii człowieka i biologii komórki. Doktor nauk biologicznych. Weryfikuje dokładność treści naukowych i aktualizuje artykuły o nowe badania.
Anna Lewandowska
Redaktor Języka i Stylu
Edytor z doświadczeniem w komunikacji naukowej. Dba o jasność, dokładność języka i dostępność artykułów dla szerokiego grona czytelników.
Proces Przygotowania Artykułu
Badania i Zgromadzenie Źródeł
Autor wybiera temat, gromadzi badania peer-reviewed, książki eksperckie i dane z zaufanych instytucji zdrowotnych. Każde stwierdzenie wymaga poparcia źródłem.
Pierwsza Recenzja Merytoryczna
Redaktor merytoryczny sprawdza dokładność informacji, weryfikuje cytaty, aktualizuje dane. Kontaktuje się z autorem w razie wątpliwości lub sprzeczności.
Redakcja i Przejrzystość
Redaktor języka poprawia styl, ulepszaza strukturę i wyjaśnia trudne pojęcia. Dołączamy Bibliografia i linki do źródeł. Weryfikujemy wszystkie dane liczbowe.
Ostateczna Akceptacja i Publikacja
Kierownik redakcji zatwierdza artykuł. Po publikacji dodajemy datę, autora i źródła. Artykuł jest widoczny na naszej stronie z pełną transparencją.
Polityka Poprawy i Sprostowań
Jak Zgłaszamy Błędy
Jeśli czytelnicy znają błąd, nieścisłość lub przestarzałą informację w naszych artykułach, prosimy o kontakt. Błędy mogą być faktyczne, stylistyczne lub terminologiczne.
Zapewniamy odpowiedź w ciągu 3 dni roboczych. Jeśli błąd będzie potwierdzony, opublikujemy sprostowanie lub pełnie zmienimy artykuł.
Transparentne Sprostowania
Każde znaczące sprostowanie będzie wyraźnie zaznaczone na początku artykułu z datą i opisem zmiany.
Nie usuwamy ani nie ukrywamy poprzednich wersji — czytelnik może śledzić ewolucję artykułu i zrozumieć, co się zmieniło i dlaczego.
Kontakt w Sprawie Treści
Czytelnicy mogą wysłać uwagi, pytania lub zgłoszenia błędów bezpośrednio na nasz adres e-mail redakcji.
E-mail: [email protected]
Adres: ul. Akacjowa 54, Wrocław, Polska
Historia Zmian Artykułu
Każdy artykuł zawiera datę publikacji i datę ostatniej aktualizacji. Czytelnik wie, kiedy artykuł został napisany i czy informacje są aktualne.
Zasady Dotyczące Zawartości Artykułów
Zawsze pojawiają się disclaimer i ostrzeżenia
Artykuły o zdrowiu zawierają wyraźny komunikat, że zawarte informacje to edukacja, nie zastępują poradę specjalisty. Czytelnik powinien skonsultować się z lekarzem przed zmianami.
Nie promujemy produktów ani usług
Nasze artykuły nie zawierają linków afiliacyjnych ani promocji produktów. Odwołujemy się do badań naukowych, nie do sprzedaży.
Rozróżniamy fakt od opinii
Jasno wskazujemy, czy tekst to wyniki badań (fakt), opinia eksperta czy porada praktyczna. Czytelnik zawsze wie, na jakim fundamencie opiera się dana informacja.
Unikamy przesadnych obietnic
Nie obiecujemy "cudów" lub "szybkich rozwiązań". Opisujemy rzeczywistość — proces zmian, możliwości i ograniczenia na podstawie nauki.
Cytujemy i referencjonujemy
Każde znaczące twierdzenie powinno mieć źródło. Podajemy linki do badań, książek, instytucji. Czytelnik może samodzielnie sprawdzić i pogłębić wiedzę.
Dołącz do Naszej Społeczności Czytelników
Otrzymuj powiadomienia o nowych artykułach, aktualizacjach treści i ważnych informacjach dotyczących żywienia i energii. Twoja skrzynka będzie pusta ze spamu — obiecujemy.
Dane będą chronione zgodnie z naszą Polityką Prywatności.
Pytania o Nasze Standardy
Jakie źródła uznajecie za wiarygodne?
Zdajemy się na artykuły peer-reviewed z czasopism naukowych, raporty z instytucji zdrowotnych (WHO, NHS, ministerstwa zdrowia), książki eksperckie autorów ze stopniami akademickimi, oraz badania z uniwersytetów. Unikamy blogów bez merytorycznego zaplecza i producentów produktów promujących ich własne towary.
Czy twoi autorzy są certyfikowani?
Tak. Każdy autor ma określone kwalifikacje — dyplom dietetyka, naukowca, lekarza lub certyfikat z zakresu zdrowia. Ich poświadczenia, doświadczenie i specjalizacja są zawsze wymienione pod artykułem.
Co zrobić, jeśli nie zgadzam się z artykułem?
Świetnie! Edukacja żywienia to pole, na którym eksperci czasami się nie zgadzają. Zapraszamy do wysłania opinii lub alternatywnych badań. Jeśli masz merytoryczne zastrzeżenia, podziel się nimi, napisz do nas. Możemy dodać balans perspektyw lub zaktualizować artykuł.
Czy artykuły są aktualizowane regularnie?
Tak. Każdy artykuł ma datę publikacji i datę ostatniej aktualizacji. Recenzjemy je co najmniej co roku, a częściej jeśli pojawią się nowe badania lub zmienią się wytyczne zdrowotne. Historia zmian jest dostępna dla czytającej publiczności.
Czy otrzymujesz finansowanie ze źródeł trzecich?
Nasza zawartość jest niezależna. Aby dowiedzieć się więcej o naszym modelu biznesu i wszelkich powiązaniach, sprawdź naszą stronę O nas. Zawsze ujawniamy istotne powiązania związane z artykułem.
Zacznij swoją transformację dzisiaj
Dołącz do tysięcy użytkowników, którzy już zmienili swoje nawyki żywieniowe i osiągnęli swoje cele zdrowotne.
Zadowolonych użytkowników
Artykułów i przewodników
Wsparcie społeczności
Brak karty kredytowej wymagane • Dostęp natychmiast
Opinie naszych użytkowników
"Nutritionhabitcore zmienił moje podejście do jedzenia. Proste porady, które rzeczywiście się sprawdzają!"
Magdalena K.
Warszawa
"Wreszcie treści, które nie są pełne pseudonauki. Wszystko wyjaśnione w prosty sposób."
Piotr M.
Kraków
"Wspólnota tutaj jest niesamowita. Czuję się wspierana w każdym kroku mojej podróży."
Anna W.
Gdańsk
Gotów na zmianę?
Nie czekaj na jutro. Zacznij budować lepsze nawyki żywieniowe dzisiaj.